Инновационные здоровьесберегающие технологии нетрадиционных дыхательных упражнений системы дыхания

Представлены современные физкультурно-оздоровительные здоровьесберегающие технологии, опыт учебных и самостоятельных занятий в сопряжённом воздействии дыхательных гимнастических практик физических упражнений на оздоровление дыхательной системы организма и предупреждение болевого синдрома. Рассмотрены физиологические механизмы физкультурно-оздоровительных здоровьесберегающих технологий, воздействующих на организм занимающихся, без знания которых невозможно правильно подобрать и применить дыхательные упражнения и составить комплексы оздоровления. Предназначено для студентов вузов, преподавателей физической культуры и спорта, специалистов, а также широкого круга научнопедагогических работников в области физкультурно-спортивной деятельности